這樣的場景你肯定不陌生：信誓旦旦要開始減重，辦了健身房會員卡、囤了滿櫃的代餐，熱血維持不到一週，卻在某個加班後的深夜，被一攤鹹酥雞徹底擊潰。隔天站上體重計，數字不降反升，於是你開始懷疑自己是不是...